|Day 19|
??Ааааа...девоньки,?? у меня -1кг,это конечно мало,но наконец-то вес сдвинулся с места. Теперь я вешу 50кг. Буду стараться, чтобы он начинался с цифры "4". Итак,4 кг позади....осталось еще минимум 5. Надеюсь,я справлюсь)? Внизу скину фотки - 54кг и 50кг. Разницы особой нет,но бока стали меньше и ножки чуть-чуть(может только мне так кажется?)
___________
?Завтрак: 1вареное яйцо,овсяная печенька(25гр),кофе с сахаром.
?Обед: наверное съем фитнес-батончик и яблоко.
?Ужин: может сварю рисовую кашу(100гр) и кефир попью на ночь. Ну и чаек конечно) Кефир я добавила потому что калории не доходили до 600.