7/30
"В режиме стройности"
Вес 63,6
Начались кд, хотела сегодня силовую, видимо, придётся заменить.
Проснулась рано - в 7:30, сходила в автошколу, позанималась на тренажёре (не особо удачно). Позавтракала арбузом. Есть не хочется, живот и так надут и тянет ;(
Завтрак 2: два куска шарлотки ^^
Обед: спагетти с фаршем в томатном соусе.
Перекус: два рулетика.
Ужин: шарлотка
2 яблока
Пару глотков алкоголя и сухарики.