15 октября, 23:22
Девчонки, приветик. Нужен ваш совет, как вы справляетесь с диким желанием покушать ночью? В течении дня у меня отлично это получается, почти и не хочется кушать много, но вот как только наступает ночь и все ложатся спать, просыпается дикое желание съесть все...
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Пью воду.
Яблоко или стакан воды
Выпиваю нулевой питьевой йогурт и спать
Сплю (:
Ем огурчики, мандарины, пью кефир. Чай с сахарозаменителем и лимоном еще. И напоминаю себе как я люблю вставать отекшая с утра, это помогает лучше остальных мыслей
Как говориться "Главное вовремя пойти лечь спать" ???