8 октября, 20:25
Первый день с этим дневником,но не первый день совершенствования фигуры.Неделю придерживаюсь питания 1000ккал,но к сожалению без большой физ.нагрузки(только зарядка).Надеюсь дневник поможет к мотивации и стремления к лучшей фигуре)☺
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Неделя это уже что-то, меня обычно на 4 дня только хватает, удачи, у тебя все должно получиться)
Маргаритка🌹, Спасибо за поддержку,надеюсь все получится)
Ну конечно поможет! и мы поможем)
Держись там на 1000к! это маловато конечно для рациона, но все равно.
Мы с тобой, деваха!)))
Sovsem_ne_40, Ну надеюсь что это даст свои результаты)Будем друг друга поддерживать и поддавать пня когда нужно)?