Day 3- Протасовка

Нравится Протасовка тем, что можно есть в любое время, главное уложиться в норму. Поэтому сделала себе сегодня аж два ужина, ибо из- за пар совсем не обедаю. Чувствую себя пипец какой сытой, ощущение, что по калориям перевалила за 1,5. Ан нет, в три раза меньше. Лидируют в бжу белки, что радует. Ибо как показывает мой опыт, худею я только при урезании углеводов, хотя все предыдущие диеты были в основе своей углеводные.
Странная пока жизнь у меня, нахожусь в неком диссонансе, не пойму, что мне надо и к чему стремлюсь. Стабильности в жизни никакой, а так хочется ?
Прикладываю фотку себя, ибо шла в универ сегодня прям вся такая фифа х))) Надолго ли меня хватит? Кажется, через недельку забью на это и буду ходить на учебу с хвостом и без макияжа ??

???
З: диетический йогурт+сыр 5%
П: яблоко
У: овощной салат заправленный греческим йогуртом, сыр 5%, морковь
У2: яблоко+творог 4,5%+сыр 5%