24 октября, 06:52
ВТФ, я думала я больше скинула...
Вес - 94,4 (-3,8)
ОГ- 111 (-10)
ОТ- 90 (-5)
ОБ- 113 (-5)
Объём ляхи- 67 (-3)
И почему то больше всего ушло не там где надо, лучше бы с ляшек по уходило бы. Не знаю чем оправдать такой сбросанный маленький вес, обидно на самом деле, всё очень жёстко соблюдалось и не было ни единого срыва. Главное сегодня не сорваться, а то у меня такое раньше было, как узнаю что маленький отвес, то всё. Депрессия и буду жрать. Ну и на том спасибо что отвес есть...
Короче, не буду опускать руки, я отсижу эту тупую диету.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Мало!!!! Ты шутишь это прекрасный результат, молодец, почитай мои посты я скидываю по 4 кг в месяц, вкалываю в зале каждый день и очень рада этому результату.
Ты чтооо?! Мало? Да это офигенный результат! Ты посмотри, как ты в объемах уменьшилась! Да, диета у тебя сложная, суровая, но как заколяет! Видишь, ты уже на бургеры с картошкой спокойно смотришь.) Ты умница! Даже не вздумай опускать руки или унывать! Я с тобой. И ты все сможешь. По-другому никак. ?✊
vika2009, Спасибо ?
Kovy77, Спасибо большое! ?
Та я даже и не думаю о еде, будет глупо сейчас опять вернуться к прежнему режиму?