Было у меня как то что мне еда снилась, это было мое первое похудение в жизни, лет 16 было. И эти сны были такие реальные. И я так вкушала эту еду, и с утра просыпалась и по началу думала что я и правда это сьела 😂 и ругала себя

И я думаю что это не нормально 😀

Сашка_обжирашка, ну вот... у меня также... проснулась злая, с мыслями,что нарушаю питание, ругаю себя, мол как же так??!!!😨

Vall, это НЕ нормально... Значит, что запретов много! Значит, велика вероятность срыва...

Happy End, моя "диета" заключается в том, что я исключила из рациона мучное,сладкое, фаст-фуд и жирное,все остальное я кушаю😋 и именно оно мне же и сниться... 🍔🍕🍟

Vall, потерпи, дай адаптироваться организму к новому режиму, у меня такая же проблема была со сладким, первые дни как перестала его кушать, аж потряхивало, но постепенно привыкла)

а совсем от вкусняшек не отказывайся) радуй себя 1 раз в неделю или две)

No pain, no gain, спасибо😊