Получаю эстетическое удовольствие, когда выходит неплохая картинка)
1 этап моего марафона начат, первый день прошел, полет нормальный.
Самое трудное предстоит в выходные - скорее всего пойду в гости и там надо прикидывать количество еды (и не пить, а то пожру).

Сегодня отговаривала коллегу покупать протеин за 2500 "для похудения", мол будет заменять им ужин и похудеет. Так как часто спрашивают совета (одно и тоже раз за разом, одни и те же люди) я уже отвечаю без прикрас - "чтобы похудеть надо не протеин пить, а конфеты не жрать!". Да и вообще предложила потратить эти деньги на полезную еду. Ох уж этот самообман, что если купить протеин/таблетки/витаминки/неведомую_дичь, то вес сразу уйдет и жопа накачается)))

Купила льняное масло, таблетки для вен и витамины. Пусть витамины и не работают, надеюсь хотя бы на эффект плацебо) В этом месяце пью биотин, а там посмотрим.