8 ноября, 18:47
Завтра утром буду делать замеры, а потом через две недели и ещё.
Кто со мной пишите в коментарии☺☺☺
Пока будет идти марафон буду заниматься каждый день с одинаковой нагрузкой, а вне марафона по вторникам,четвергам и субботам облегченно так как в эти дни у меня ещё тренировки???
А так же напишите в коментарии кто участвует в марафоне вот ссылка:
http://40kg.me/marathon/4/about/
8 ноября, 17:37
Приветик???
Меня зовут Полинка???
Я хочу привести своё тело в отличную форму?без диет и голодовок???
Но всё же нужно меньше или вообще не есть жирное,сладкое и мучное??
Я занимаюсь волейболом но там в основном нагрузка на руки???
Участвую в марафоне для ягодиц,присоединяйтесь???
Надеюсь вы подпишетесь я тоже не оставлю ваш блог без внимания???
Присоединяйтесь???