Сегодня ужасный день, сьела немало вкуснях... Вот я овца безвольная! Завтра без сладкого и мучного!
Упражнения все сделаны (хоть на что-то не забила сегодня..)
Удачи мне..надеюсь, больше такого не повторится!

Да, да, да!!!
ОБ - 93 (-1)
ОТ - 69 (-4)
ОГ - 86 (-2)
Вес - 51.5 (-2,3)
Я так рада! Пусть и медленно, но всё же очень рада! Надо продолжать в таком же духе, и, думаю, к выпускному все будет отлично! Надеюсь, этой весной/ этим летом уже смогу носить юбочки и облегающие кофточки! Столько счастья! ???
Вчера был разгрузочный на кефире и яблоках, + весь день почти не была дома. Смотрела соревнования по футболу, была в школе. Упражнения все сделала! Вах, я умничка (сам не похвалишь, никто не похвалит ?)!
Следующие замеры 15.12.16. ТАЛИЯ, ПРИДИ, ЖИРОЧЕК ПРОГОНИ! гыг?
Всем отвесов и уменьшения объемов! ✨✨✨