♨♨♨♨♨М А Р А Ф О Н♨♨♨♨♨

🔜🔴" ЛЕДИ БЕЗ СЛАДКОГО 21 ДЕНЬ "🔴
День 1💫


У меня пропал интернет примерно с часа ночи и до настоящего времени, пока восстановили соединение прошло много времени.
Ниже фотография моего веса, но что-то мне подсказывает, что весы начали выдавать неправильные цифры. На днях уже было такое что я весила 45,7, а на утро 47,6 - довольно подозрительно.
Вернёмся к текущему дню, утром на завтрак выпила чашку чёрного чая с лимоном без сахара(300мл). После сделала несколько упражнений: приседания 3 подхода по 30 раз, планка 2 подхода по 1,5 минуты и пресс 30 раз. Устала😅
На обед у меня была кукуруза в початке, калорийно, но вкусно.
Если честно, я благодарна этому марафону и своей решительности, так как отказаться от сладкого для меня большой шаг и очень важный.
Во-первых, я хотела отказаться от сладкого, но не могла. УВидев, что другие тоже хотят этого, у меня появился стимул.
Во-вторых, моя проблемная кожа точно скажет спасибо за отказ от сладкого, уже чувствую, что она совсем скоро станет чистой и красивой. Остаётся только ждать.
Всем продуктивного дня и хорошего настроя на марафон!