19 ноября, 23:59

Привет!
День 14/30
Сегодня наконец-то выспалась! Ура!
Не удалось взвеситься, потому что не получилось...хм...очистить кишечник( Вообще бесит, что столкнулась с такой проблемой( Врач мне посоветовал есть свёклу, сухофрукты, молочку, морскую капусту, и ещё какую-то минералку с магнием...Надеюсь, поможет(
Приготовила себе завтрак и ещё сделала куриные ножки. Потом проснулась соседка и мы почти весь день смотрели кринж-шоу🤣
Я ещё сходила в магаз, на улице уже холодно(
Вечером словила ностальгию и слушаю старые хиты типа "Stereo love" и Нелли Фуртадо😢
🧡уход:
✔️ Крем для тела
✔️Крем для лица
✔️Масло для ресниц
✔️Крем для рук
✔️Скраб для губ
✔️Никотинка на волосы

🚶Шаги: 10177

💲Траты: 725 р.(батарейки в весы, кофе, минеральная вода (дорогая, ёпта) кофе 3 в 1, туалетная бумага)

😋Питание:
👩‍🍳 Макароны, куриная ножка на воде с соевым соусом и приправами, печенье
👩‍🍳 Бутерброд (хлеб+сыр),
👩‍🍳 Гречка, куриная ножка на воде с соевым соусом и приправами, салат из морской капусты
👩‍🍳2 яйца всмятку, бутерброд (хлеб +куриный паштет), 2.5 конфеты

💧Вода: где-то 1.5 л

У меня произошло очищение кишечника, когда я литр негазированной воды выпила из бутылки

20 ноября 07:27

Александра123456789, Спасибо большое за совет! Мне просто для взвешивания нужен и желудок пустой) Но на вооружение возьму!

21 ноября 10:58

RitAlisa, Не за что) тоже интересуюсь этим. Даже как-то хорошее слабительное искала, но продали совсем не то, без быстрого эффекта

21 ноября 18:53
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016