Иногда мне кажется, что вес встал, но он снижается, медленно, но снижается. Наверно я просто торопыга. Хочу, чтоб раз и растаяла.
З: булочка с маслом
П: хлебцы постные 6 шт
О: суп (2 тарелки, обе делила с дочкой), 2 яблока
У: суп + 4 вафельки
Планирую начинать качать пресс и приседать. Надо выработать привычку. Пока оба карапуза дома (старенькая заболела) это не возможно
Пока не получается преодолеть отметку в 64 кг, но я не бросаю свои попытки вернуть прежний размер.
В этот раз на учет вставала с весом в 61.6 кг. Надо постараться, просто надо!
Еще понимаю, чтобы муж сейчас не говорил про мою фигуру, ему нравятся худышки.
P.s. Сейчас он говорит, что понимает, что, произошедшие изменения с моим телом это результат рождения наших дочек.
Конечно это не может не радовать, но по мне это ложь!!!! Ведь он раньше говорил: " поправишься- гонять буду!!!" + я понимаю и вижу, кого он предпочитает на самом деле
Месяц, целый месяц карапузу! Как же быстро летит время!!!
Вернулась домой с весом 70 сейчас вес 64, неплохо, конечно, но могло быть лучше.
Иногда раздражает, что я, видимо, ставлю себе цели немного выше, чем могу взять. Но я не бросаю это, медленно, но иду к своей цели!
Дойду, сумею. Завтра хочу увидеть на весах 63+-0.5.