Очень коротко.
Качаю пресс пока дети спят, ограничивают себя в еде. Появляюсь здесь редко, но всех читаю

Ну вот, маленький итог за день

Можно было бы сказать, что что-то пошло не так, но блин...
Снова поправила весы ( дочь периодически на них прыгает) и снова +
Психанула, наелась.
Надоело, что все болеют. Устала просто.
Завтра точно беру себя в лапки.
Устала, но это надо мне.
Писать буду все, все что ем, Все что делаю

Вчера поела с мужем на ночь. он рад, что победил ветрянку.
Сегодня поругались и он принес эклеры.
Завтра начинаю тотальный контроль за собой.
Меньше жрем больше шевелимся.

Муж меня раззадорил, что моя попа сама по себе не сдуется.
Берегись дорогой! Я тебе докажу что все могу!!!
А началось все с того, что я одела штаны, которые уже 2 года висят (из-за беременностей). И тут я выдаю:" Есть еще бежевые, но до них надо похудеть, а то буду как сосисочка"
Муж ответил: " попа сама по себе не сдуется"

Ветрянка, чертова ветрянка.
Старшенькая ее прошла,пришла очередь мужа. Бедняга, она у него даже в горле он 4 день кроме чая ни чего не ест и не пьет, ужас просто.
Надеюсь Алисик не заболеет.
Весы издеваются жрешь как слон - 1 кг, Не жрешь - +2 кг. Весело.
Второй день ем сладости.

Ура! Сегодня на моей голове не прыгали!
Покачала пресс, поприседала.
З: каша с печеньем детским ( дочь его туда намешала, а есть не стала), оладьи 4 шт.
П: кофе с молоком 2 кружки по 400 мл.
И все до конца дня. Может еще кусочек рыбы съем, а так буду пить чай без сахара

Мама качает пресс, доча скачет на голове. Ни чего нового.
З: каша рисово-пенная, кофе
П: кофе и булочка с маслом и сыром
О: макароны с курицей, кофе
У: рис с вареной колбасой и еще было печенье, количество не помню, но не слишком много.
Съездили с пупсами в эк-зоопарк. Печально. У животных грязные клетки и НЕТ ВОДЫ😨 в общем это первые ужасы жизни наших детей

Позанималась мама

На улице жарень. Мелкая купалась в бассейне, самая мелкая отдыхала в калясе.
З: каша рисовая (больше водяная, чем молочная)кофе с молоком
О: молоко, 2 небольшие булочки.
П: песик, сок яблочный
У: пара макаронин ( дочь щедро поделилась), яблоко.

Вот мы и дома.
З: творог, банан, кофе
О: ооокрошка😄, кофе, груша, 3 вафли
У: суши, кофе с молоком.
Старшенькая вымахала за 2 недели ого-го.
Собака все такая же, а я - 2 кг

Выписали нас, но что-то пошло не так.
Утром мелкая не поспала: укол, осмотр, папа забирал нас. В общем не выспалась она, скандал на весь день.
З: каша
О: картошка жареная с мясом. Спасибо мама.

Всю попу крохе искололи антибиотиками. Надеюсь вечером уже не будут колоть.
З: яблоко, каша, чай, 2 печеньки
П: кефир, 2 печеньки
О: суп, капуста тушеная, чай, 2 печеньки
П: яблоко
У: рисовая каша, чай, 2 печеньки
И многоооо воды

Отправила фото ужина мужу. Сначала он вместе с моей мамой поржали как мне тут сытно, а потом мама позвонила с вопросом не голодная ли я. В пн домой.
З: каша рисовая молочная, чай и 3 печенюшки
П: кефир и 3 печеньки, яблоко
О: суп, картошка пюре курица, чай и 2 печеньки
П: кефир и 3 печенье, яблоко
У: гречка, чай и 3 печеньки

Сегодня попросила у мужа пирожки ( с сыром ветчиной и он купил котлету в тесте)
З: каша манная, чай и 3 печеньки
П: кефир и 3 печеньки
О: суп, тушеная картошка и курица,чай 2 печеньки
П: кефир и пирожки
У: каша

Итак с вс у нас температура, сбить не удалось пошла тяжелая артиллерия - антибиотики, За то малявка без температуры.
З: каша, чай и 4 печенюшки
П: козинак
О: суп, картошка с тушенкой, чай, печенье 3 шт.
П: кефир, 3 шт. печенье
У: каша, чай и печенье 3 шт.

Заболела моя пупся. Лежим в больнице второй день. Сами понимаете какое тут питание.
З: каша
О: борщ ( даже мой овощной лучше), рис пустой отварной
У: каша.
Хорошо хоть муж привез козинак, печенье и кефир

З: кофе с молоком, 2 печеньки
П: груша, творог
О: суп овощной, хлеб домашний, бутерброд с сыром и маслом, кешью 20 г.
Без ужина.
У малышки режутся зубки и теперь я точно знаю, что это такое. Со старшей все было тихо. Замучались температуру сбивать, еле дозвонились врачам, Они телефон отключают

Много кофе с молоком, два бутера с сыром маслом, немного печенья, стакан кефира. Вот и все

Жарень... купили малявкам бассейн, старшая от него даже неотходила, науговоры, что завтра будет купаться не поддавалась. Как итог купалась в тазике, там хоть тепло
З: кофе и бисквитик
П: арахис
О: суп (дочь не доела), чай, яблоко
У: кофе, бисквит