7 декабря, 15:21
Только что со спорт зала, там я взвешалась. И что, спросите вы, а то, что +600! 600!!!! Откуда?? Я впахиваю в зале, почти не ем, откуууудааа??????
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Только что со спорт зала, там я взвешалась. И что, спросите вы, а то, что +600! 600!!!! Откуда?? Я впахиваю в зале, почти не ем, откуууудааа??????
Так а ты чего ешь? Овес с мебом и капусту и все? Точно все?
Марина Гамельтон, Фрукты овощи, много овощей, часто гречку, иногда рис, яйца, в основном на обед. Может из за того, что яблоки ем на почти во все перекусы??
Ильина Алиса, Значит ккал переброда))) яблоки тоже ккал имеют приличную!
Я вот с риса поправляюсь))) я его сейчас вообще перестала есть
Пока не стала ккал считать , думала мало кушаю)))) оказалось много!
Марина Гамельтон, Может, да что теперь уже злиться, раз пришли лишние граммы, значит есть откуда?
Ильина Алиса, Аааа!!!!? Значит еще что-то было!?
Марина Гамельтон, Да нет же? Ничего такого, просто видимо капусты перевела или яблок, а может и мяса, у нас его частенько готовят?
Ильина Алиса, Чтобы капусты сырой переесть... Быстрее лопшешь! В ней 20 ккал! ?
Марина Гамельтон, А кто говорит о сырой? Тушеной))
Ильина Алиса, Ну если туда раст маслица еще добавить... То это уже нормально так по ккал будет!
Марина Гамельтон, Я ккал не считаю, просто ем маленькими порциями, видимо капустой и наела)
Ильина Алиса, Ккал прикольно считать! Всю жизнь худела и ккал не считала! А сейчас прямо спокойнее с подсчетом стало
Марина Гамельтон, Я тоже думала начать, но тренер сказала об этом не думать пока)
Ильина Алиса, Почему?
Марина Гамельтон, Не знаю) спрошу в субботу)