Решила бороться с собой методом "кнут и пряник". Я себя наказала самостоятельно, телефон у меня украли, и как все модники хочу купить новый, но не покупаю, поставила себе цель, похудеешь на 15кг, будет себе телефон. В инстаграм фото тоже не выкладываю, ибо зачем позорится на весь мир😂 каждые 2 кг, у меня будут поощрятся (идея с интернета, мне понравилась)
76- стрижка, хочу состричь свои длинные патли💇✂
74- новые лосины и топ nike )
72- начну тренироваться 2 раза в день⚽
70- пить кофе 3 раза в неделю☕
68- открою допуск в инстаграм, выйду из подполья📷
66- абонемент в бассейн🏊
64- ⁣набью татту, на ключице💪
62- телефоник, совсем скоро😭
60- ⁣пойду на контепорари👯
58- перекрашусь в блонд, или омбре (я русая)👩
56- фотосессия, потому что моложе чем я сейчас уже не буду)
54- куплю заветные ботфорты, которые будут лежать в коробке😜
По скольку взвешиваться я буду крайне редко, по этому поощрения могут наваливаться иногда, по возможности буду фото заливать сюда)
Раньше меня мотивировали парни, а теперь я сама, пожалуй мозг наконец-то начал подавать признаки жизни)