🥰Обрести стройное и подтянутое тело. 🥒Интуитивное питание. 🧘🏼‍♀️Спорт: ходьба, планка.
Записи за 2019 год | все записи

12 марта, 23:19

Вес:65.9кг( не успела утром сделать замер)
ПРЕДСВАДЕБНЫЙ МАРАФОН.
День 2️⃣
.
ПИТАНИЕ
.
Завтрак:
Кофе ☕️ без молока и сахара (1порция), 3 конфеты(чернослив в шоколаде).
.
Обед:
салат 🥗 с капустой🥬, несколько хлебцев диетических (1 хлебец-17 ккал); 3 постных вафли.
.
Ужин:
Не было
.
.
.
День выдался необычным. Не привыкла я в 15:30 уже быть дома. Обычно прихожу около 19:30, но сегодня сразу после учебы пошла домой.
.
.
.
Было сделано:
✅Заказала Флориста, декоратора, выездную церемонию на свадьбу.
✅Выбрали виски (что тоже не мало важно)
.
.
.
План на завтра:
✔️Позвонить администратору, чтобы уточнить за музыку
✔️Зайти на работу
✔️Забрать зарплату
✔️Разобрать шкаф с зимними вещами.
.
С завтрашнего дня буду проходиться по пунктам. Да, я та ненормальная, которая написала 98 пунктов подготовки к свадьбе🤯. Хочу каждую неделю исполнять по 15 пунктов (надеюсь, получится).
Буду здесь расписывать не только о питании, но и о свадьбе ☺️❤️
P.S. Нужно похудеть для этого платья 😂

Изображение
Архив записей
© Online Media Group Ltd 2016