25 марта, 23:44
Начинаю отсчет с начала
День 1/67
16/8
В последние недели мне грустно и я много ем. Я явно отношусь к людям, которые заедают плохое настроение сладким. Вес стоит. В субботу был 63.8.
Завтрак: творог, яблоко,зефир
Обед: рис с курицей и овощами, грецкие орехи, сыр
Ужин: бутерброд с сыром и ветчиной, какао
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Ну не кисни☺️скоро пройдет эта хандра,лучше чем-то себя занять,тогда не будешь есть от скуки😼
Я☺️, Спасибо 😊 Надо конечно придумать себе занятие, а то с работы прихожу и тюленю на диванчике)