Всем приветик!😉
⁣Участница ❄Предновогоднего марафона🌲
⌚День 22
🎚 Вес: 59.7 кг (небольшой отвес после вчерашнего ужаса)
Похудела шикарно к Новому году!
☕РАЦИОН:✔
🍉 Завтрак: 1 банан, кофе с молоком.
🍉 Обед: плов из курицы, немного аджики, кофе с молоком.
🍉 Ужин: картошка тушеная с курицей, кофе с молоком.
🏋ФИЗНАГРУЗКА:
снова нет марафонских тренек. пришла с работы и продолжаю пыхтеть над документацией.