23 февраля, 11:34
✔Сегодня 4/7 день диеты-разгруза.
🍏Мой рацион на сегодня: 400 г рыбы+ зеленые овощи.
В связи с этим 1-ый завтрак в 7.30 у меня состоял из 2 стаканов теплой воды за 30 минут до еды, 75 г запеченной форели и 1 огурчик на терке.😉
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Привет,Мусюличка моя!!!!!)))))
Ах,как вкусно выглядет !!!!!!!
Только сползла с кровати,сейчас тоже буду колдовать с рыбой, а ещё добавлю в меню кальмаров чуток вареных)))
ЛюсЁчек, Приветик, Люсюнька!!!😘😘😘 Вкусненько было! )))
Видела бы ты, что я на ужин приготовила!!! Мммммм!😋😋😋😍
Кальмарчики- это вкусняшка!!!😋
Ты сегодня уже взвешивалась?
ЛюсЁчек, Да! ))) Почитай мой первый пост за сегодняшний день! 😂😜
Аааааа)))))) ну был же минус кг....вернулось только 600 гр....так что отвес все равно есть))
ЛюсЁчек, Есть, по сути отвес 1 кг. )))
Муська, Вот и береги его)))
Ничего,зай, сегодня хороший Денек,должна хорошо скинуть
ЛюсЁчек, Посмотрим! )) Во всяком случае, с блинами я завязала пока.😂