23 августа, 23:56
Последняя запись на сегодня.
У меня небольшая проблема. Послезавтра я уезжаю на 10 дней в Италию. Год ждала этой поездки и ура? Однако все же возникает проблема, а именно с диетой. Кто-нибудь может посоветовать, как мне быть. Ведь придерживаться пп там точно не удастся, а поправляться ох как не хочется...
В любом случае, всем доброй ночи и удачи в достижении поставленной цели?
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Просто забей. Ты целый год ждала этой поездки! Не дай мыслям о похудении все испортить. Наслаждайся, радуйся и совсем об этом не думай!
Поддерживаю коментатора выше, наслаждайся по полной
Но если тебе уж очень важна твоя фигура и ты переживаешь за каждый сантиметр и килограмм, то мой совет такой
Кушай все что захочешь, но не много
Попробуй чуть чуть этого, чуть чуть того, но не наедайся до отвала
Пришла в кафе, принесли тебе много блюд, ты попробуй каждое, но попробуй, а не сьешь
"Понадкусуй" как это говорится
Незнаю смогла ли помочь тебе чем нибудь, но я очень старалась
Удачной поездки ??
Відпочинь душею на повну)
Zik.Meow, Спасибо большое за совет?
nastya_080499, На самом деле ты действительно помогла, спасибо огромное??
Кристина9440, Обязательно, спасиибо?
OlgaMorgan51, Я очень рада, не за что ??
Пей больше воды перед едой, таким образом будешь меньше съедать. И самое калорийное в первую половину дня.
Rina03, О, точно. Спасибо большое, постараюсь придерживаться??
Устанавливаешь Приложение, считаешь кбжу поддержания веса и ешь то, что хочешь
RedGreenBlueSoundsystem, А как называется?
OlgaMorgan51, Их много, выбери то, которое удобно тебе
RedGreenBlueSoundsystem, Спасибо, обязательно попробую ?