Весы это зависимость. По началу я взвешивалась только по утрам, потом два раза в день, далее всё чаще и чаще, пока не стала контролировать каждый свой приём пищи через изменение чисел на весах. Разве это не зависимость?

📶Меню дня⤵️:
1️⃣ Завтрак ➡️ Печенье юбилейное утреннее мультизлаковое
2️⃣ Обед ➡️ Чашка супа "knor" грибной
3️⃣ Ужин ➡️ Гречка с куриными котлетками
ℹ️ Что-то после ужина ➡️ Блинчик и чай

" Если не можешь заставить себя жить по законам правильного питания - придумай свои"
🔥День 2/21🔥