18 февраля, 19:40
Привет всем худеющим!
И так, чем я сегодня питалась? Кефир, вода,молоко и ромашковый чай(моя новая любовь) Каждый раз, когда хотелось есть, шла к зеркалу. Отражение отбивало всё желание сорваться и сожрать печенье.
Сделала вечером упражнения на пресс и растяжку, покрутила обруч и антицеллюлитный массаж,хотя не уверена, что он мне поможет:(
сегодня поняла на сколько я далека от идеала. Настроения совсем уже нет.
p.s. девочки, посоветуйте маски для лица, для волос, а то совсем бедаа
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
А от каких именно проблем нужны маски?
ЕлЕна 🕉ПрЕкРаСнАЯ🕉, Сухая кожа, высыпания на ней. Ну а концы волос секутся после краски:(
Guppy, Нужно увлажнение для кожи.Тут я не асс так как кожа у меня жирная ( была) тттт .Чем дольше будете правильно питаться тем больше восстановится кожа) Посмотрите марку Кора.Хорошая не дорогая косметика уходовая.Тоник суперувлажнитель и крем с морскими экстрактами.Маска тоже есть увлажняющая не плохая у Коры.Волосы.Питать.Купить спец уход для окрашеных волос.Обязательно хорошая восстанавливающая маска и силиконовое масло для волос.Сечку обрезать.Ее не восстановишь ( Визуально только улучшить можно
оо, надо попробовать к зеркалу подходить тоже))
если делаешь массаж, то обязательно хоть что-то будет, надо верить)
я у себя писала, как мне нравится маска для волос.Рецепт очень простой:
•2-3 яичных желтка
•3 ст.л. горчицы
•3 ст.л. бесцветной хны
•1 ст.л. касторового,репейного или льняного масла
•2 ст.л. сахара
Сверху плёнка и утеплиться полотенцем или, как я, шапкой, которую уже не одеваю на улицу.