12 июня, 09:12
Проснулась в хорошем настроении, как же хорошо, когда выходной и никуда не надо, хочу чтобы выходной был ВСЕГДА! Так бесит утром вставать рано и идти толпиться в метро! А тут спокойно проснулся, налил кофейку, не спеша приготовил вкусный завтрак, спокойно покушал, а не на бегу перекусил черти что, и не на работе когда тебе уже с утра начинают выносить мозг! Я завидую людям, которые мало спят, поэтому рано встают и успевают всё сделать ДО работы, я так не могу, я очень, нет, я ОООЧЕНЬ люблю спать, могу спать по 12 часов в сутки, сплю до последнего и всегда переключаю будильник на попозже, поэтому ничего толком не успеваю, иной раз даже накраситься, не говоря уже о поесть... Как приучить себя вставать рано, если ты патологическая засоня❓😴
10 июня, 15:45
О ужас, сегодня весы показали вес еще больше, чем когда я завела дневник 😱 Просто ужас! Ужас, ужас, ужас!!!
Отпуск переносится на август, а это значит у меня в запасе 2 месяца. Хоспадя, хоть бы не просрать их как всегда и хоть немного все же похудеть, пожалуйста!🙏
🍴Завтрак - яичница, горошек, сосисон 🍳
🍴 Обед - салат, курочка 🍗
🍴 Перекус - сметанник
🍴 Ужин - рис с креветками и овощами 🍛
7 июня, 22:30
Совсем я что-то забросила свой дневник (( Похудение я тоже практически забросила, но все же не до конца. Всё никак не могу наладить своё питание, то соблюдаю, то жру всё подряд (( А еще постоянно думаю о еде, что когда и где бы поесть, наверное это клиника уже
Сегодня:
Завтрак - яичница
Обед - гречка с печенью (фото нет)
Ужин - курица и овощной салат
21 мая, 14:27
С майских праздников так и жру 😞 еще и на пивасик налегаю 🍺 Мне кажется если даже перестать пить пивасик - уже можно схуднуть, но у меня не получается перестать, а когда-то я его ваще не пила, это муж подсадил, он любитель у меня по пивным барам и ресторанам мататься, тоже пузо себе отращивает ((
Я вот задумалась об отпуске, планируем через месяц, я просто в ужасе какой я предстану на пляже перед мужем, друзьями и другими людьми😱 Сама виновата, давно бы уже похудела, если бы не занималась фигней, я очень быстро загораюсь идеей похудения, беру себя в руки, начинаю себя ограничивать, но очень быстро от этого устаю и спускаю всё на самотек...
В итоге поназаказывала себе разных закрытых купальников, хотя на самом дела хотела бы носить совсем другие...эх...😩 С другой стороны у меня есть месяц, чтобы что-то изменить, поэтому я купила себе маленькую пиалу, из которой теперь буду есть, чтобы уменьшить порции еды🍜
3 мая, 08:46
На майских ездили в Питер. Честно сказать не люблю этот город - холод, дождь, ветер, пыль, воняет канализацией... И тем более было обидно, что в это время в Мск было +20, когда я замерзала под Питерским снегом ❄❄❄😩 Поэтому в Питере только пить, чем я и занималась 🍻 ну и конечно еще есть... 😋
