Немного расскажу о себе.
Мне 25 лет. Настя.
Педагог, пишу диссертацию (цель жизни), подрабатываю в продажах (для удовольствия) и оператором в колл-центре (работа так себе...)
Люблю ездить на велосипеде, бегать, слушать разную музыку, читать оригинальные книги, интересуюсь модой, косметикой.
В мечтах - путешествия, творчество, красивая одежда и конечно... СТРОЙНОСТЬ.
Всю жизнь не отличалась особой худобой, но всегда стремилась (начиная лет с 17) похудеть. А вес только набирался и набирался...
Очередной свой путь начала с 20.06 с весом 66.1
Итак, приступим... Надеюсь ведение дневника будет меня дисциплинировать.
Каждый день постараюсь кратко отчитываться о весе, питании, тренировках и немного о жизни.
Цель - 46.8 (рассчитывала идеальный вес по ИМТ, а там видно будет)
И... начальные фото...
Замеры:
Грудь 93
Талия 84
Живот 88.5
Бедра 99
Бедро 59
Над коленом 43.5
Голень 39.5
Щиколотка 22.5
Запястье 15.5