1 ноября, 06:32
Итоги октября.
Минус 4 кг. ЗА месяц.
Вчера начались КД. У меня нет от них никакой зависимости в обжираловке или в весе. НО ВЧЕРА я че то так хотела сладкого, соленого, йогуртов, фруктов, грибов и вообще всего. Уговорила себя на мармеладку и яблоко вечером. Натушила стручковой фасоли с шампиньонами. Вкусно и то что душа просит и не вредно и не калорийно.
Утром минус 900 гр. Как так? У меня таких отвесов со времен центнера не было.
Понять мой организм невозможно.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Обычно так много уходит вода. Может, кушала много солёного/острого/ сильно солила пищу в течение долгого времени, а сейчас перестала?🤔😊
Я очень рада за Вас!) Продолжайте в том же духе. Я уверена, что вы достигнете своей цели😊😘
🧚♀️НеФактище😈, Нет, это не вода. Это такой организм странный. Иногда почти не ем и минус 100 грамм. А иногда вот так вот хлоп и новый минимум. Уже четвертый месяц ограничиваю себя в калориях и соль практически исключила, воды пью много.