День 🔟


.
Утро началось с овсянки 😋🤤, потом я пошла к преподавателю, мы начинаем писать ✍️ научную работу по синдрому Дауна. После этого в магазине купила платье и тунику.


.
На обед я приготовила родителям вареники 🥟 с ливером, а также яичницу 🍳. Сама же съела 4 вареника 🥟, два яйца 🍳, помидор 🍅 и кукурузу 🌽. После этого я писала историю болезни на ЛОР и готовилась к понедельнику.


.
Вечером я ужинала маленьким кусочком сырной запеканки, печёным яблоком 🍎 и две кружки чая 🍵 без сахара. Также сделала скраб из соли и оливкового масла, массаж щёткой.
Вот как-то так.