Я уже вчера вечером знала, что на велике спустило (пробито?) переднее колесо. Кто мне его починит в воскресенье вечером? 😞Что делать человеку, который практически живет в своем велике? Катастрофа! Но я все спланировала ночью: нашла автобус к трен. центру и от центра к работе, приготовила lunch box и сменную одежду. Никакого стресса в понедельник утром!😀
Сегодня качала ноги и попу. На фото одно из моих любимых упражнений для попы, не знаю название на русском, мостик кажется, тазобедренный 🤔 после трени душ и творожок. Уставшая но довольная еду на работу. Всем хорошего эффективного дня!!!