20 ноября, 17:16
Всем добрый!
Ну вот, добралась до всяких там дневников, чтоб хоть как то начать себя мотивировать на похудение! Жру как слон! В "молодости" относилась к типажу "Ем всегда, включая ночью, а не толстею"=))) Но канули мои "молодые" года в прошлое и замедлился мой обмен веществ, перестала гулять всегда и всюду и вот они, мои жировые! 😅
А еще, меня одолела лень (видимо с возрастом и эта привычка приходит), и незнание "с чего бы начать".... вроде и худеть хочу, но и кушать охото...
Но есть в моей жизни и достижения глобальные ( по моим меркам), я бросила курить! Я курила 16 лет! Наконец-таки я переборола себя и отказалась от этой привычке (благодаря моему мужу). И вот уже 1,5 года я не возвращаюсь к сигарете, но есть страх, что могу начать снова.
В общем, после моего глобального достижения, я начала набирать вес, как минимум +5 кг.😖
Раньше стабильно 54-56 кг весила, сейчас 64-65. Вес часто менялся (от разных причин), но сейчас он стабильный.
Буду смотреть на Вас, девочки, и стараться тоже ставить цели и худеть, худеть, худеть.... тем более скоро на море😬😬😬😬
Молодец! Я после 5,5 лет бросила... С февраля 2011 не курю (но иногда срывы были, не бывает БЫВШИХ курильщиков, увы((( ).
Happy End, Согласна, учитывая, что я уже бросала и не курила около 2-х лет, но начала... Сейчас подошла к этому более осознанно, не позволяю себе курить даже при сильных желаниях
Happy End, Бывают!!! Даже смотреть противно и дышать этой хуй..й...прям отвращение...а купила я 13 лет и с 2014 ни тяжки)) и даже я не потолстел а тогда ...
Лёлечка, эх... Я к тому, что никто ни от чего не застрахован... Жизнь - она такая 😉 Дай Бог, чтобы в этом плане ничего не поменялось!!!)))
Лёлечка, первый раз бросала, тоже не потолстела т.к. была молодая=))) Сейчас уже не те года, обмен медленный и более ленивая стала, не могу заставить себя спортом заняться