29 апреля, 07:30

Ну вы понимаете, что мне надо было срочно проверить, как только я зашла домой 😁

Итого - ⬇️1,6.

Да, немного, да, могла бы больше, но это был самый ненапряжный минус в моей жизни, честно 😏 Ела, когда хотела и что хотела, только ориентируясь чувством голода. Да, были промашки с перееданием, ну а у кого их не бывает 🤷 Думаю, если продолжать в том же духе, то всё будет здорово.

p.s. на радостях удалила лайфсам с телефона, ушла эпоха 😁

Изображение

Ура! Осознанность! 😊
Очень рада за тебя 💜

29 апреля 08:51

lalalastnight, Вовремя свернули на нужную дорожку ❤️

29 апреля 16:43

sweet_marshmallow, прекол, кстати, завтра типа контрольный день второго этапа. Полагаю, третий будет про питание без заёбов 😏

29 апреля 16:46

lalalastnight, Блет, отчётный день ))))))

29 апреля 17:08

sweet_marshmallow, да донт ворри, это формальности. Я только вес и замеры отмечу, а они, скорее всего, без минусов, так что самым существенным результатом буду считать смену парадигмы мышления 🧐

29 апреля 17:17
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016