Привет всем. Сегодня ровно месяц как я в срыве. Была уже 86.8 сейчас 90. Ищу мотивацию , каждый день даю себе слово не нарушать, но никак не могу опять войти в колею. Сегодня зарегистрировалась на этом сайте. Надеюсь что с помощью примеров и поддержки получится вернуться. Мне это нужно не просто для красоты .мне это нужно для здоровья , и Это не просто красивые слова это факт я могу умереть если не похудею, мой жир на животе меня реально может убить.