Так как прошёл первый день похудения - отлично , я собой довольна ) всего-то одно латте хотя чаще это было 3 минимум 🤣🤣🤣но и даже маленькое и в первой половине дня , так что я прям героем себя чувствую😇латте это наверно то без чего не проходит не один мой день , вообще без кофе наверно уже лет 10 дня не было 🤣🤣🤣
Но за сегодня и по воде я тоже умничка 2,500 выпила )
Завтрак - овсянка
Полдник - латте 😍
Обед - замеченная куриная грудка со свеклой и картошкой ммммм 🤤🤤🤤
Ужин - салат с рукколой , брынзой помидорками в бальзамическом уксусе с чесночной заправкой ♥️🤤
Ну и минимум тот который себе поставила по шагам прошла , планирую меньше 10 тыс шагов не опускать эту планку 🥰
Так что днём я довольна , посмотрим утром результат ♥️
Всем хорошего вечера и спокойной ночи 😊😊😊