✔️День 7️⃣/28 Магги 🍳🍊

📋 Меню на картинке
🚶🏻‍♀️ Шаги: 32'430

Ура, первая неделя диеты пройдена! 😃🤪👍🏻🎉🎊🥇

Подведу итоги:
1. Диета отличная.
2. Срывов не было и не хотелось (даже когда был шашлык и вкусности под боком).
3. Когда работаешь нет мыслей о еде, легко держать себя в руках😁


По ощущениям ушло не меньше 3-4 кг. Штаны начали провисать. Завтра сделаю замеры. Очень хочется взвесится😢