На весах +1.3((( либо одинокая сосиска виновата, которую я добавила в калораж, чтобы занять калории, либо в дни работы не надо взвешиваться.
Блин, печально.
Сейчас ем оставшиеся сосиски с хлебом. Собираюсь. Работа достала немного, но ещё два дня.... А уходить не хочу - рабочий день короче, чем в других местах, а зп выше, и особого надзора нет
Это вода 😅 и содержимое ЖКТ 🤌🏽💩 Для 1кг жира нужно 9000ккал профицита...
В сосисках много соли, могут образовываться отеки, так же молочка этому способствует.Солт нельзя исключать из рациона, но если ее будет перебор, то вода будет застаиваться
Happy End, Спасибо, успокоила меня)
little_flower, Точно, забыла об этом факте, спасибо)