⁣И я не знаю что произошло тогда в моей голове, когда я решила правильно питаться, но это было лучшее, что могло быть на тот момент, ну если исключить вариант ходить 100+кг бабищей, о каком Здоровье тут может идти речь. Так вот, я безумно благодарна что все получилось именно так, что я все-таки закончила эти голодовки, пить эту химию, но моя проблема в том что навязчивая идея похудеть была сильнее всего. То есть мое правильное питание было слишком правильным, слишком я перегибала палку.
Питаясь правильно я скинула до своих комфортных 62-64 кг, при этом конечно же хотелось увидеть на весах первую 5ку, да и попросту хоть раз в жизни надеть купальник ли шорты, я серьезно ни разу не носила этого за все свои 24 года.
Решила я снимать ограничения, чтобы навязчивая идея похудеть не была в моего голове постоянно, наряду со страхом "плохой" еды, начала путешествовать, везде ездила одна, где Бельгийские вафельки, где круассан, потом безумное горе в семье и заедания стресса, как следствие попытки возвращения к бесполезным моно-диетам, и так вот я вернулась к весу 74.
Сегодня 5 или 6ой день возвращения к правильному питанию, но с нагрузками у меня всегда было плохо, начинала чем-то заниматься и буквально через неделю-две перегорала.
такие вот дела
удачи мне) я знаю, что силой волей меня не обделили и я все смогу) главное-захотеть)