Участник марафона «Самосовершенствование»

1️⃣Фото до🤰🏼
2️⃣Фото после

День5️⃣

Первый завтрак: капучино двойной☕️☕️

Второй завтрак: капучино двойной☕️☕️, сэндвич 🥪 с ростбифом и яйцом пашот, йогурт с мюсли и вареньем🥛🍯🍓

Обед: творог обезжиренный и 🍌 банан (2 шт)

Ужин: творог обезжиренный с малиновым вареньем🍓🍓🍓

Спорт: танцы(стрип-пластика)💃(60 мин)