Итак, на сегодня имеем +1 кг. Чуть с горя жрать не начала но, растекаться нельзя. Сегодня понедельник и самое время начать снова и пусть это будет мне уроком. Сегодня в течении дня четверть куриной грудки на пару, 3 вареных яйца, яблоко (уже съела), помидор, ну, и может кефир. Посмотрим как будет.
Вообще, надо себя настроить по-другому. Сейчас я хочу похудеть и пожалуй хочу быстрых результатов. Надо настраиваться на медленный результат. Конечно я расстроилась причем жестко. Вечером для поднятия самооценки смотрела "Я вешу 300 кг." ну мне до этих несчастных еще далеко. Сейчас я напоминая себе моих знакомых девушек которые, познакомились с парнями (близнецы), еще толком ничего не было а эти дурынды уже придумали двойную свадьбу, выбирали платья и когда все обломалось у одной, она ушла в жесткий депрессняк. Вот и уже придумала что худею быстро и безболезненно. С себя в шоке. Короче, собираем свое растекшееся эго в кучу и прекращаем ныть. Всем хорошего дня и отвесов.