На ближайшее время ставлю себе цель не бросить вести дневник, и каким то образом стабилизироваться 🙄
Многочисленный опыт срывов показывает, что сейчас лучше не жестить, но каким то образом не бросать это все 💁🏻‍♀️

За сегодня 1929 ккал, рацион расписывать не буду, не вижу смысла, да и стремно 😅
Ещё нужно как то пережить завтрашний день и не обожраться, мы поедем к Илюшиной маме.