Среда 🍐
Вес 66,6 кг, довольна, что наконец вниз 😊 Из-за плохого самочувствия, как ни странно, меньше хочется есть. Сегодня 1402 кк, но многовато углеводов.
Нагрузки почти никакой, кроме получаса с собакой на улице, зато оживаю после этих двух дней, полных боли.
Хорошо так поговорили с подругой о планах на самосовершенствование, мне понравилось. Подвести друг друга теперь просто нельзя.
Всё, спать, завтра работу работать с самого утра... 😴