⏰11:00
Доброе времени суток! Сегодня встала, сходили с малым в больничку, как только пришла - быстренько на весы. Устройство выдало: 90,300 (-400грамм). С моим вчерашним рационом, в принципе я довольна результатом. Хочется уже перейти этот барьер, и с новыми силами работать дальше.
На завтрак у меня всё тебе блины из отрубей. Только на этот раз я приготовила из них маленькие рулеты.
Состав: Корейская морковка. Свежая капуста. Варенное яйцо. Мясо. (3 блинчика на целый день) калл: 400. (3 штуки).