Привет худеющим красоткам?? Вчера у меня был нелегкий день, мой организм поддавался соблазнам...? У меня было ощущение, что я наркоманка какая-то, мама вчера жарила котлетки магазинные? Никогда не ела магазинные котлетки, фу фу фу!!! А вчера их аромат сводил меня с ума! Так ведь суть в том, что я не ГОЛОДАЮ!!! Мне просто хочется сожрать какую нибудь гадость.... Короче судите сами??? Я заслужила, сегодня пойду сжигать калории, устрою марафон (бег)???
Вчерашний рацион:
Завтрак: Овсянка на воде (93 ккал), кисель(73 ккал);
2 завтрак: Салат из моркови с капустой и 2 ч. ложки масла подс. (130ккал)
Обед: Каша перловая без соли! (160 ккал), яйцо (76ккал), овощи на пару (30ккал)
Полдник: Четверть котлетки говяжьей (118 ккал), салат что на обед, хлебец гречневый (26 ккал);
Ужин: пол котлетки говяжьей, хлебец, мороженка?(220 ккал)
ИТОГО: 1153 Ккал!!!!!!!!? Вот Вам моя бестыжая, безвольная мордашка????? Ах да! Всем отвесиков:****