Записи за 2018 год | все записи

12 февраля, 21:31

Ну что ж. Сегодня я хорошая девочка. Не спала всю ночь. Но все равно заставила себя пойти на пары. Хоть до третьей не досидела, потому что очень хотелось спать и беспорядок в шараге отбил всякую мотивацию там находиться, ноо все же. На перемене выпила горячий шоколад без сахара. Когда вернулась поспала часиков так 6 ахах. Встала. Приготовила омлет из трех яиц. Съела часть, через часа три остатки доела и выпила кофе с молоком. Я рада, что не купила какой-нибудь фигни и вообще не была ориентирована на еду весь день, как это бывает. Потому что еда еще никого не спасала, дорогие. А я в нее так верила.

Поняла одну вещь. Мои проблемы с едой всего лишь индикатор того, что меня что-то в жизни не устраивает. И вот, чтобы ничего не делать с этим и при этом заглушить страдания, я кушаю. Это максимально быстрое и простое удовольствие, которое компенсирует мне недостаток общения, любви и так далее. Печально, конечно, ноо.. Я просто хочу до конца осознать это, принять и положить хер на все это. Но у меня его нет. Поэтому попробую просто не быть ленивой, думать о своем здоровье, кушать правильную еду, почаще готовить и пореже ныть.

И еще. Мое желание быть худой. Причем экстремально худой. Всего лишь крик о том, что мне не хватает любви. Я просто хочу, чтобы меня любили. И выбрала какой-то хуевый тупиковый путь. Так вот. К чему я это. Я просто постараюсь не зацикливаться на всем этом.

А. И еще. Ходила пешком много. В последнее время разленилась и ездила на общественном транспорте. Но вот сегодня молодец. Уже и забыла, как это приятно - гулять на свежем воздухе.

14 января, 14:06

⁣за питанием я слежу, но без контроля 😃
ем реально как-то много и слишком свободно, при этом не поправляюсь
меня это удивляет, но это круто же 😺
а вообще хочу порядка в питании, ну по крайней мере, чтобы в нем было больше хорошего белка, полезных жиров и овощей с фруктами. еще реально хочется регулярно заниматься спортом. в общем, поговорила о своих желаниях ахах 😃
на самом деле, от еды просто не получаю такого удовольствия, как раньше, и не понимаю, как можно пойти в магазин и закупиться кучей еды, чтобы просто сидеть и есть ее. нет, я прекрасно помню, как делала это и как мне было сначала хорошо, а потом очень плохо. но. я уже очень давно так не делала и не представляю, чтобы у меня возникло такое желание. и меня реально радует осознание факта, что еда и похудение больше не играют главные роли в моей жизни 🙂

Архив записей
© Online Media Group Ltd 2016