Мое очередное увлечение.
Вообще сейчас в производстве топиария для свекрови на др. Мне очень понравилось делать розы из атласных лент. Мои первые четыре розы. На больше пока нет ленты- я брала на пробу всего по два метра ленты. Ну что скажите, девченочки?

Девченочки! Всем доброго утра!
Сегодня мой муж собрался на открытие клуба( ночного). А меня с собой не берет. Да я бы и не пошла( не хочу чтобы все наши друзья увидели какая я толстая+ мне нечего одеть), но он даже не предложил. Обидно. Видимо он тоже не хочет светится с жирной женой на людях. Закроют в темной комнате и буду грустить(((

Ну что ж, девченочки! Сегодня я плохо себя вела. Был срыв. Осознанный и очень вкусный)). Прошу меня не ругать, я и так все знаю. Пишу тут это- чтобы быть перед Вами честной. Дочь не ложиться спать и я стала варить себе "зелье" на завтра.... Мне вредно находится на кухне. И нет бы кусок мяса съесть или яблоко, а я взяла и съела обрезки с торта в остатках крема. Стыдно...
Но здесь есть и плюсы- мой желудок уменьшился- съела чуть чуть( да их там много и не было) и наелась. Клевое чувство, когда твой желудок меньше и ты наелась с маленькой порции, а не с блюда. Так что во всем ищите плюсы))
в понедельник боюсь взвешиваться. Какой то у меня не продуктивный этот месяц получается... Или это осенний зажор( организм набирает жиры к зиме)?

Девченочки! Вот и обед. К сожалению поздний. Но! Сегодня это не гречка)). Я уже говорила, что моя сестра приверженец ПП. Вот узнав, что я тоже ушла на систему( правила не на ПП, но все равно) она привезла мне пару баночек салатного тунца и рассказала салатик( из ПП, но и к системе минус 60 он тоже подошел). Итак, рецепт в студию)))

Тунец баночка
1 средняя вареная морковь
яйцо 2 шт
1 огурчик
1 помидорка( как оказалось она была лишняя- сестра рассказывала два салата и я в голове видимо спутала ингредиенты)
Немножко сыра

Морковь, сыр, яйцо на крупной терке, огурец соломкой, с тунца слить воду. Все перемешиваем и едим без заправки.
Приятного аппетита!

Так как я добавила еще помидор мне вкус был непонятен, сестра же говорит что по вкусу должен напоминать оливье и такой салат( в ПП) едят вечером, так как танец это кладенец белка. Я этот салатик ела на обед, так как по моей системе рыба не сочетается в ужин ни с чем. Было необычно. Первый раз пробовала тунец. Не слила воду( решила это будет хорошей заправкой) и салат вышел водянистый. Пока сижу пишу это придумала другой рецепт: тунец, рис, морковка вареная, лук( можно обдать кипятком), яйцо, ну для меня как для обожателя сыра можно добавить и его и если есть не водянистый огурец, то и его чуть чуть можно. Ничем не заправлять и кушать( что то отдаленно напоминает мимозу). Рассказала о моем рецепте сестре- она забраковала из за риса( это не вечернее блюдо в ПП). А мне на обед для разнообразия самое то.
Дополню- если я что то не так пишу про ПП не судите меня строго - сама сижу на системе минус 60 и ПП далеко и не изучено мной, поэтому могла что то и наврать)))

Девченочки! Калланетика была заброшенна мною на уже два дня. Мне очень стыдно, но было куча дел, которые не давали что то делать. То ген.уборка на кухни, то готовка, готовка и еще раз готовка. То вынужденная прогулка в дальнюю дорогу( за запасами дочке на месяц в более дешевый Магазин, чем у дома). И сегодня опять не знаю- получится или нет. Стесняюсь сестры... Вообще стесняюсь всех)). Но может быть и будет время и возможность позаниматься.
Голова не прошла. Надеюсь это исправит прогулка с дочкой, если нет, то я лягу и свернуть калачиком и пусть идет все лесом.. Или мое любимое выражение " и е..сь оно все конем". Да да, я ругаюсь матом и кстати очень сильно... Издержки одной из работ.

Голова трещит по швам... Тяжелая ночь у меня была.

Девченочки! Доброго времени суток! Я не заболела. Все нормально, просто было много дел. В обед и ужин гречка с ряженкой. В обед еще чуть чуть тушенки съела( мужу готовила перловку с тушенкой) и два яблока за день. Кушать хочется, да еще и на блог супер пупер повора наткнулась...ммммм слюни текут)). Жду быстрее конца дня. Решила не взвешиваться, а то я уже как сумашедшая по утрам к весам бегу. Сегодня ночью приезжает Сестра)

Девченочки! Мы сегодня совершили с дочкой вынужденную долгую прогулку. Я очень замерзла на ней и теперь боюсь, что завтра встану уже не здоровой...

Обед. Система минус 60. Картошку можно редко! И без мяса.

Килограмм не ушел. Ну половина только( стрелка между 90 и 91). Теперь считаю, что первые 4 кг мне дались намного проще... Ну никак не хочет мой вес меня радовать цифрой 8...

Девченочки! Всем доброе утро). Представляете, приснилось что я беременная. И главное первый тест отрицательный, а все остальные положительные. И полоска такая жирная... Я хочу еще детей, поэтому это был хороший сон для меня))) жаль, что это не правда.

Масочка для тонких волос

Эту маску хорошо использовать тем, у кого тонкие волосы, быстро теряющие объем. Маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объемнее. Объем после такой маски держится долго
Ингредиенты:
- 1 стакан крупной соли
- 1 стакан меда (лучше гречишного или липового)
- 1 стакан коньяка

Смешать тщательно, перелить в банку, закрыть крышкой и поставить в темное место на 2 недели.

Смесь наносят на волосы, укутывают пленкой и теплым полотенцем на 1 час. Потом можно просто промыть водой, не используя шампунь. Маску вообще-то даже рекомендуется использовать вместо шампуня.

Волосы после 2 недель мытья таким шампунем-маской просто не узнать! Откуда что берется

Ну что ж, девченочки! На ужин не запланированная курочка))). Накладывала мужу ужин( макароны с курочкой) и она меня так манила, так манила, что я не удержалась и съела ее. Еще потом у мужа пару раз щипнула, потому что не наелась). Было вкусно, но мало). Это не отход от системы, а просто внеплановое изменение ужина.
Курочку мариновала в соевом соусе и горчице. Еще чеснок и соль. И пусть корочка сгорела все равно вышло не плохо)))
простите если что то не дописала или где то оборвалась мысль- дочка не дает сосредоточиться. Мы пошли книжки читать))

Девченочки! Калланетика не брошена. Сегодня тоже занималась( минут 15) но видео какое то не удачное попалось, хотя пресс трясло. Вроде теперь нашла видео другое- завтра его испробую, коментарии под видео хорошие. Будет смотреть, искать лучшее для меня))). А в будущем надеюсь все таки попаду в зал, а то сегодня дочка опять на мне сидела пока я упражнение на пресс делала. А как смеялась))).
Вообще я уже вижу себя стройной, подтянутой, молодой. Вижу как я лечу, а не еле иду. Вижу как мне поворачиваются в след. И все те, кто говорили "сама виновата"( а я реально сама виновата, но обидно слышать такие слова) спрашивают как ты так хорошо выглядишь, а я просто молчу и улыбаюсь)))

Девчоночки! Повторюсь для тех, кто не знает или забыл. Живём мы с моей бабушкой. Сейчас стала готовить мужу макароны и нам всем куриные запчасти. Нашла в шкафу с макаронами в самой дали пакет со вкусными конфетами. Нет, я их не съела. Хочу просто сказать: какая же бабуся у меня молодец- знает, что я худею и спрятала их от меня, чтобы я не сорвалась. Хотя по началу она очень возмущалась изменениями в моем питании.

Девченочки! Ведь каждый мечтает что то сделать, когда похудеет. Знаете о чем мечтаю я? О купальнике. Вообще я о нем мечтала еще до беременности и ожирения, но и тогда я не обладала такой фигурой, чтобы носить его. Вспомнила опять о своей мечте)). Надеюсь этим летом я куплю себе его и все будут смотреть на меня не отрывая глаз.
Если кому интересно- нашла его на али. Слова для поиска: горный хрусталь купальник слитный. Стоит в районе 1200-1500 рублей. Когда то он стоит там же рублей 500... Я хочу именно белый. Мне кажется он более симпатичный( или фигура у модели в нем самая красивая))).
А о чем мечтаете вы? Мне интересно))

Наверное я извращенка)). Обед по системе минус 60. Гречка со свежим огурцом и петрушкой запареная ряженкой и последний перец( мне кажется я их уже неделю ем). И вы знаете- это обалдено вкусно)).
Завтра жду минус кг))

Девченочки! Вчера была бессонница... У свекрови скоро день рождение. Ну как скоро.. 24 ноября. Ну и так как в семье не очень хорошее финансовое положение( в моей семье) хочу сделать ей подарок своими руками. А что сделать вообще ума не приложу... Вышить или связывать уже по любому ничего не успею, да и нет особого желания. Умею я многое, так что прошу помочь мне с идеей... А то и сегодня будет бессонница...

Девченочки! Нужна помощь с рецептом. Имеем куриные бедра. Очень хочу их пожарить, но масло зло, а антипригарной посуды нет. Вареное что угодно ненавижу, поэтому сварить не предлагайте. Запечь? А как? Чтобы и корочка красивая румяная и курочка сочная и вкусно привкусно? С медом или сахаром- не вариант, по системе не могу себе этого позволить. Выручайте). Бедра уже размораживаются к завтра)

Девченочки! Хотела писать какая я ленивая задница и что вместо того, чтобы позаниматься калланетикой лежала отдыхала с дочкой, пока она спала, но я пересилила свою лень и позанималась, правда когда дочка уже проснулась, но не суть. Занималась всего 10 минут. Но! Оно того стоило. Сейчас чувствую свой пресс, ноги, все тело. Выпрямилась спина( у меня есть привычка сутулиться), правда не знаю на долго ли, но думаю чем больше заниматься, тем лучше будет. Упражнения ппц сложные, но оно того стоит! Мне очень понравилось! Завтра буду искать другое видео для занятий( типа для начинающих) и вперед и с песней! За 10 минут я стояла вся в поту( при том, что упражнения статические) и вот сейчас лежу( дочь спать укладываю грудью) а мышцы все еще работают!!! Я в шоке и очень рада что где то услышала про эту калланетику и решила попробовать ее. Теперь буду копить деньги на зал( муж все таки отказался выделить мне денежку, да и не особо она есть...).
Все советую попробовать! Конечно каждому свое( как и питание, порции, диеты, системы), но может именно сейчас вы ищите свой спорт и тоже остановитесь на калланетике))!!!!