31 января, 09:44
Настроение с утра просто 🔥 Весы меня вообще удивили - 61,6 (-0,5) Но потом что то пошло не так! На завтрак (плавно переходящий в обед) я сварила яйца, а они не чистятся, эта сраная плёночка прилипла намертво, fuck” в итоге половина моей еды осталась в мусорке, и дальше, я собралась яйца посолить, и вместе с ними посолила маринованные огурцы fuck2”. НООО сегодня, после 100500 лет моих худений я поставила галочку напротив цифры 62! Меньше я ещё не весила! Сплю и вижу, как мой вес будет начинаться с цифры 5😍
Хотела поинтересоваться у вас, очень часто, почти в каждом посте все едят сладкое, но раз посты здесь, явно все пытаются похудеть) чем компенсируете съеденные вкусняхи? Дефицитом калорий, спортом, или просто хочется сладкого, что забываете обо всем на свете? Я, например, исключаю сахар практически из всех продуктов, и конфеты не ем тем более, потому что мне стоит съесть одну, и я не остановлюсь((
30 января, 09:29
Прошла неделя с поста, где я «села» на диету😁 на самом деле был такой трэшняк, собралась менять работу, дети разболелись, с температурой 39, в итоге сижу дома на больничном, и вот сегодня первый день с Дюканом))) Сделала фотки «до», добавила все замеры, пойду готовить свою полезную еду)
24 января, 02:05
Такс... диета Дюкана! В прошлый раз сработала офигенно!) Мега целей не буду ставить, даже пара кг - уже результат! Буду пытаться каким то образом впихнуть спорт в график своих двух работ😃
День 1.
Вес 62,5
Еще вопрос. Почему, на фотках в зеркало у всех нормальные ноги, а у меня коротышки?
