✔ Покрасили дочке волосы (омбре). Доча довольна🤗.

✔ Ужин: куриный бульон с вермишелью).

✏ А я всё ем🤔... давно такое не ела🤗
✔ Перекус: 2 бутерброда: с маслом и с расплавленным сыром🧀, кофе с молоком ☕.

✔ Обед: омлет из 2-х яиц, укроп, кофе с молоком ☕.

Вот она... горькая правда😔

✔ Перекус: гематоген 50 гр.

✔ Перекус: 2 кусочка сыра🧀, мёд 1 ч.л., кофе с молоком ☕.

🌞 ДЕНЬ 278. На весы не вставала, дабы не травмировать свою психику🙈...
✏ С утра сбегала по делам (голодная... полезно иногда☝)... на улице жара🌞... неужели лето и к нам пришло🤗...
✔ Завтрак: 1 жареное яйцо🍳, творог 5% 130 гр, клубника🍓, 1 ч.л. мёда, кофе с молоком ☕.

Посмотрим, что будет завтра 🤔

✏ Почему перед КД хочется ЖРАТЬ??? Кто-нибудь может мне объяснить???

✔ Ужин: шаурма с курицей (300 гр) из магазина SPAR, шоколадный коктейль 0,4л из Макдональдса))).

✔ Перекус: творог 5% 120гр, 1 ч.л. мёда,
1/2 банана🍌, 1/2 груши🍐, 1 киви, кофе с молоком ☕.

✏ Сходила в магазин😂😂😂... какой-то дяденька пристал как банный лист... ходил, ходил со мной вместе по всему магазину... всё спрашивал ничего ли я не забыла взять😂😂😂... на кассу тоже со мной пошёл и хотел заплатить... 100 раз сказал:"Я заплачу!" А я ему 100 раз ответила:"НЕ НАДО!!! СПАСИБО!!! Я САМА!!!" Потом хотел пакет до дома помочь донести😠... Интересно на что он расчитывал???... он думал я его домой приглашу??? СПАСИБО!!! НЕ НАДО🙃... Я говорю: "Спасибо, но Вас дома жена и трое детей ждут!!! А у меня муж ревнивый, ой, какой ревнивый😆😆😆"... слава богу отстал... вот как так? Я вышла в магазин ненакрашенная, да ещё и с жирными волосами🙈...
✏ Из-за него помидоры🍅 забыла купить😠... А прокладки было брать неудобно😠😠😠.
✔ Обед: куриные сердечки, макароны, огурцы, укроп.

✔ Перекус: 1 банан🍌, мед 1 ч.л., кофе с молоком ☕.

🌞 ДЕНЬ 277. Вес 58,8 (+400 гр).
✔ Завтрак: омлет из 2-х яиц, 2 кусочка сыра, кофе с молоком ☕.

✏ Тааак🤔! Мороженое, коктейли и смузи - это, конечно, хорошо, НО...

✔ Перекус: мороженое, кофе.

✔ Перекус: Благода с шоколадом и кокосом 180 гр (еле доела, но доела 😂), кофе с молоком ☕.

✔ Ужин: куриная отбивная, рис с соевым соусом, огурец, укроп.

✔ Перекус: смузи (биойогурт со злаками, банан🍌, имбирь, мёд).