✏ Дорогие, девочки! Наступает Новый 2017 год?. И я хочу вам пожелать, чтобы новый год принес вам огромное счастье, крепкое здоровье (ведь это главное). Пусть все ваши мечты сбудутся в новом году, а все плохое останется в прошлом. Под бой курантов обязательно загадайте самое заветное желание и верьте, что оно сбудется. Пусть этот светлый праздник станет прекрасным стартом для Нового успешного и счастливого года. Берегите себя и близких, прощайте обиды и не держите ни на кого зла. Будьте добрее и мудрее к окружающим и запомните, что чудеса там, где в них верят☝!

✏ Последнее новогоднее окошко???

✔ Перекус в 17:10 : 2 мандарина ??.

✏ До 16:20 только воду пила.
✔ Обед в 16:20 : мясо лося и салат (пекинская капуста, огурцы, помидоры, кукуруза, раст.масло).
✏ Приготовила салат "Петушок" (оливье).

? ДЕНЬ 84 : Отвес -100 гр. 56,5 кг - это самый меньший (видимо, иду на снижение?).
✏ Встала в 10:50 (легла в 2:40... украшала последнее окно, но не доукрасила - поздно начала...но время ещё есть☝).
✔ Завтрак в 11:30 : 2 стакана теплой воды за 20 мин до еды, 1 варёное яйцо, 2 кусочка сыровяленой колбасы, 2 кусочка сыра ?, 3 дольки темного шоколада с перцем Чили, витамины.

✔ Перекус в 22:00 (если его можно назвать перекусом?): 1 бокал красного сухого вина, 4 кусочка сыровяленой колбаски))).
✏ Отметили с мужем последний рабочий день. Я выпила бокал вина, а он допил бутылку, а такое чувство, что наоборот?))).
✏ Всех с наступающим! Желаю, чтобы в следующем году все достигли своих результатов!!! Я верю в вас!!! Вместе мы СИЛА??.

✏ Сегодня день покупок (подарки, продукты).
✏ Домой приехали в 15:40. В 15:50 привезли роллы (доставка).
✔ Ужин (обед пропущен) в 16:00 : 1 стакан тёплой воды за 10 мин до еды, горячие роллы 8 шт, кофе с молоком 2,5%, 3 дольки шоколада с перцем чили (чисто из любопытства...клиент подарил...прикольный).

✔ Перекус в 10:55: 4 мандарина????

✏ Многие не начав худеть, уходят в зажор?. Так интересно?. А кто говорил, что будет легко? Нужно всего лишь желание и терпение. Худеют те, кому это надо (причем, с очень хорошими результатами☝): с отвесами, с привесами, с "заступориванием"... всякое бывает, НО☝... НО зато без ЗАЖОРОВ. Лучше медленно, но верно☝.
☝ Девочки, мы молодцы! ПРАВДА? И Новый год встретим в новом теле))).
✏ С наступающим Новым 2017 годом, красавицы!!!???

? ДЕНЬ 83: Отвес -100 гр).
✏ Встала в 7:30, накормила дочку завтраком, собрала её к выступлениям. В 8:45 поехала самостоятельно, т.к. папа вчера немного перебрал). Одно радует - сегодня последний день новогодних представлений в этом году))). С 3 по 6 января её заменят, т.к. наш ненормальный физик на каникулах устраивает олимпиадные занятия??.
✔ Завтрак в 8:50 : 1 стакан тёплой воды за 30 минут до еды, 2 варёных яйца, 3 кусочка сыра?, 3 кусочка сыровяленой колбасы, кофе с молоком 2,5%, витамины.

✏ Ужина сегодня не было. Да и вообще странно: вчера очень хотела есть, а сегодня не охота))).
✏ В 19:40 пришла подружка с семьёй, у которой я была сегодня в гостях. Посидели за столом.
✔ Перекус (ночной) : 3 бокала шампанского, 8 маленьких, тонюсеньких кусочков сыровяленой колбаски))).
✏ Подружка покрасила мне волосы))).

✏ Сегодня без обеда).
✔ Перекус в 15:55 : 4 кусочка сыра?, варенец 2,5% 1/2 стакана))).

✏ Сходила в гости к подружке.
✔ Перекус в 13:30 : кофе капучино☕.
✔ Перекус в 14:00 : кофе капучино☕.

✏ Сходила в парикмахерскую - постриглась, сделала маникюр (под платье)?

? ДЕНЬ 82: Отвес 0 гр) Думала будет привес))).
✏ Встали в 7:50, позавтракали.
✔ Завтрак в 8:10 : 1 стакан теплой воды за 10 мин до еды, сырок с кокосом и шоколадом "Благода", кофе с молоком 2,5%☕, витамины.
✏ Собрала дочку на выступление, а папа отвез.

✏ Сегодня дочка отплясала 2 новогодних представления. Освободилась в 14:30. Так хореограф их всё равно от занятия не освободила и 18:45 пришлось снова приехать на танцы...и до 20:30 (рано освободила...видимо, пожалела?).
☝ Радость дня: Доча счастлива - выставили все четвертные оценки...все "5"-ки...Мечтает о похвальном листе?.
✏ Украсила балконную дверь зала?.

✏ Я не знаю как вы, но я хочу есть?.
✔ Перекус (ночной) в 21:50 : 3 мандарина???.

✔ Ужин в 19:40 : печень трески, огурец, укроп, варенец 2,5%.

✏ Есть хочется?
✔ Перекус в 16:00 : 1 яблоко ?
✏ А после яблока ещё больше?

✔ Перекус в 14:40 : 1 стакан тёплой воды за 15 минут до еды, 1 грейпфрут.