✔ Перекус в 15:40 : 1 стакан теплой воды за 20 мин до еды, маслины без косточек и кофе с молоком 2,5% ☕.
✏ Сегодня какое-то сонное царство дома. Муж спал до 15:00 (не спал больше суток), дочка, приехав со школы легла спать в 13ч (спит до сих пор), кошка ? тоже спит рядом с ней))).
✏ Проводила дочку на танцы и пошла в магазин за ряженкой (на ужин). Придя домой поняла, что купила всё, кроме ряженки???. Эхххх! Значит, ужин будет другим)))
✔ Ужин в 19:15 : творог обезжиренный, йогурт "Нежный" 1,2%, кофе с молоком 2,5% ☕ .
☝ Воды выпила сегодня только 1 стакан?.
☝ Сходила в канцтовары за ватманами. Продавщица говорит: "Ты чего так похудела? Куда-то ходишь? Как подросток выглядишь)))". Было приятно?.
? ДЕНЬ 39. Отвес - 300 гр).
✏ Утро как в "тумане". Легла в 4:00 утра, встала в 5:00 (дочка попросила разбудить, чтобы повторять), накормила, проводила в 6:50 в школу. Легла спать. Встала в 8:00. Накормила мужа и проводила в 10:00 на охоту (уехал в другой город до субботы). Завтракать не охота - охота только спать?. Поспала с 10:00 до 14:00.
✔ Завтрак (ужасно поздний?) в 14:50: 2 кусочка сыра, кофе с молоком 2,5% ☕, витамины.