13 ноября, 15:34
Привет👋
У нас потеплело ❄️до - 3гр. Собрала себя в кучу и пошла гулять с 🐣доче. Погуляли час, нашагали 5 000 шагов.
Вес не знаю. Утром глянула на себя в зеркало.... Отекла, мешки под глазами.... короче красотка.... 🧟♀️
Питание так себе калории не считала.
З-🥪☕
П-🍬☕
О-🍝☕
У-творог☕
Закупил творога, хочу попробовать завтра разгруз на твороге.
8 ноября, 14:00
👋Привет
Вес не знаю и знать пока не хочу.
Питание потихоньку налаживаю хоре жрать!!! В воскресенье муж выходит на работу. И я планирую сначала устроить разгруз, а потом продолжу считать калории.
У нас❄️ - 18гр. и ветер 🌬️ На каляске уже ездить невозможно снега много, купили санки-коляска. Сходили погуляли в парк всем семейством, там ветра меньше. Старшая на тюбинге погоняла с горок, такая счастливая!!!! Пришли домой все замёрзли, надеюсь самую маленькую не заморозила....
7 ноября, 05:04
Привет👋
Не по теме.
Я знаю нас тут молодых мамочек много!!! Нужен совет. Мы полностью перешли на ИВ (искусственное вскармливание) В детской поликлинике нам сказали, что ребёнок должен съедать 150гр. (21.11.18 нам будет 3 мес) каждые 3 часа. Я ей даю по 120гр. она никогда не доедет, а вчера вечером все съела и все у неё вылилось обратно ФОНТАНОМ!!! Через рот и через нос... ППЦ Короче перепутала нас конкретно!!!! Почти всю ночь около неё муж караулил вдруг что опять не так.....???
У кого такое было?
По сколько едят ваши детки?
С каким интервалом?
Какую смесь даёте?
5 ноября, 18:00
Привет🖐️
Вес свой не знаю (села батарейка на весах) оно и к лучшему. Чувствую нет там ничего хорошего.
Осталась еще неделю пережить отпуск мужа. Чёт я как белка в колесе.... Даже старшая доча говорит: "блин мама лучше бы я в школу ходила!!! Папа то таблицу умножения заставляет учит, то читать, то задачи. В школе меньше задают" 😆 папа монстр 👹 никакого отдыха доче! А с завтрашнего дня у неё треньки продолжаются по плаванию🏊♂️ в спорт. школе олимпийского резерва. Бедняга!
Я наконец выбралась на маникюр 💅 завтра с утра буду ловить запись на приём к гинекологу.
Всем удачи!!! 😘
31 октября, 13:38
Ой! 😔
Тяжело мне товарищи, когда семейство все в сборе. С кухни не вылажу 😒все готовлю готовлю.... ППЦ какой-то и главное все съедается !!! Куда только лезет. Спина отваливается уже. А я дура мечтала вот муж посиди с 🐣 лялей я пойду 💅маникюр, педикюр, 💇♀️парикмахер, 👩⚕️к гинекологу схожу..... Пока все идёт не по моему плану. 🙎♀️
30 октября, 14:41
Привет🖐️
Сегодня сходили в поликлинику поставили прививку от пневмококовой инфекции. Превенар 13 вроде вакцина называется. Врачи напугали, что возможна реакция повышение температуры. На всякий случай мужа отправила в аптеку за свечами нурофен. Пусть будут!!! Кто ставил детям такую прививку? Как перенесли?
Погода ❄️ у нас ужасная. Снег и метель🌨️🌬️ гулять не ходили, только до поликлиники и обратно. (она у нас близко через два дома)
Питание так себе...
З☕🥧
П☕🥧
О🍲 салянка и кунжутный хлеб.
На вечер 🍉🍉🍉🍉🍉
Очень тяжело мне следить за питанием когда дома муж. Ему все чёт пожрать охото да повкуснеее....
Пока 🐣дочка спит залезу в ванну поотмокать. Муж посмотрит за🐣
29 октября, 13:59
Привет🖐️
Вес не знаю.
Сегодня подъём был в ⏰7:30 (вставали ещё в 4, а уснули в 23:30)т.к нам 🐣нужно было сдать кровь и мочу. Мочу мы так и не поймали, (все как то мимо моче приёмника получалось) а кровь сдали.
По питанию: все подряд не жру, но и калории пока не считаю. У нас папа в отпуске на 2 недели, а с ним невозможно Ккл. считать. Сейчас цель за 2 недели не набрать вес.
🍽️Завтрак: творог со сгущёнкой ☕
🍽️Обед: суп салянка и кунжутный хлеб
🍽️Ещё были спагетти с шампиньонами в сливочном соусе. Видимо это был полдник.
🍽️ Ужин будет салат.
28 октября, 07:43
Привет 🖐️
Вчера вечером все шло по плану. Считала калории наела 1300 и тут пришли в гости друзья!!! И погнали.... 🍷🍷🧀🍎🥗🍫☕🍩
Выпила два бакала вина,(впервые за долгое время) ела сыр, яблоки, пили чай со сладостями🙈🙈🙈 в общем душевненько посидели!!!
Сегодня на завтрак муж приготовил 🍳☕ позавтракали и он пошёл на работу. Что будет на обед незнаю т. к после гостей в холодильнике шаром покатит нет ничего... . . С начало в магазин, а потом что то приготовлю.
Вчера старшая ездила на очередные соревнования по плаванию🏊♂️ и привезла диплом и медаль за командное второе место 🥈😃
Хороших выходных!!! 😘
