Вес увеличивается 😭 ем много и все подряд🤨 но думаю о хорошем, о том, когда начну тренить и питаться нормально💌

Мой завтрак😋 и немного мотивации вам в помощь

По питанию все норм.....нет диеты, но и нет пережора....мне так нравится) постепенно... не напрягаясь....только физушечки надо добавить 🏃‍♂️✊немного жаркой мотивации от моей любимой Изабэль.....и мой сегодняшний обед😂: каша овсянно-пшенная, сосиска куриная, айва и огурчик маринованные, сыр косичка и кетчуп с мазиком ( от них пока не могу оказаться)☹

Сегодня по питанию вроде норм...👌Физухи никакой....только сидя на стульчике командовала😎🥸 не могу начать двигаться 🙄 ..но знаю что надо, очень надо....живот мешает🤨 даже обувь надеть😒 каааак я до такого дошлаааа😑😬
Вкусное фото летних посиделок....ааах🙄