Мне кажется я переедала от одиночества. Сейчас я могу сдержаться.
Сидела сегодня голодная, жевала невкусный творог, а потом вспомнила, что можно сделать салат с творогом(огурцы, помидоры, творог, лимонный сок и соль, зелень). Наелась и смогла осилить норму белка. В прошлый раз как-то даже больно было от голода, когда я просто творог ела без ничего.
Сейчас обруч кручу, прошла 20 тысяч шагов, но силовыми от недоедания заниматься лень.
Виделась с подругой, она заказала полный набор в маке, я взяла просто чай. Договорились, что в следующий раз когда встретимся, я не худею, а мы вместе объедаемся бургерами
Вес 57 кг. Давненько не видела такой цифры. Года два наверное точно. Я должна спортом заняться и перестаю так мало есть. Мышцам нужен белок иначе превращусь в скелет. Хочется до 56 похудеть до 28. Ничего не нашла в магазинах. Отвыкла уже одежду выбирать. Балахоны надоели, а что из небалахонов мне подойдёт я пока не выяснила. Очень длинная работа предстоит. Буду вязать сегодня балаклаву) а сейчас творога поем
Скоро я стану отдохнувшей Алисой. Препод пожалел меня и поставил 3. Я сдала информатику. Не спала больше суток, но время тратила абы как. Это был мой последний экзамен, я теперь свободный человек. Хотя и не верила, что получится, про нашего преподавателя говорили, что он валит. Может к девочкам лояльнее относится? Просто рада. Сейчас поеду выберу одежду, пока распродажи и куплю пряжу, хотела связать балаклаву. И спаааать. А я уже не наделялась, что буду со спокойной душой ехать по магазинам. Думала буду зубрить лекции сейчас.
Сегодня с утра съела творожную запеканку с тыквой и яблоком, а часов в пять перекусила небольшим количеством брынзы.
Думаю временно сесть на сырную диету. Хочется сыра. Хотя лучше продолжить питаться по рецептам из марафона. Но хотя бы денёк поем сыр.
Еле еле заставила себя к вечеру начать учить билеты по информатике. Сконцентрироваться - самое сложное в учебе. Поссорилась с мамой.
Скоро встречусь с папой, он ещё не видел как я похудела. Интересно заметит ли
Вес 58 кг. За примерно 11 дней 5 кг сбросила. Теперь у меня будто не мое тело. Поеду сегодня в библиотеку, наверное. Так не хочу сидеть дома. Остался последний экзамен и я свободна. Такого со мной не было пол года. Что бы я совсем-совсем была свободна. И не было никаких дедлайнов. Вчера так переживала из матана, думала пойду на пересдачу. Но все обошлось. Я конечно понимаю, что вряд ли справлюсь, но теперь хочется очень хорошо учится и каждую лекцию учить сразу после занятия, чтобы больше не было такого. И я поняла, что легче на семестре максимум получить а на сессии набрать минимум, чем выучить все перед экзаменом на хорошую оценку.
Наверное злюсь из-за того, что не готова к экзамену. Зато похудела на 3 кг. Маме так понравился мой результат, что она записалась в марафон по похудению.
Вот я не знаю что завтра будет. От всего устала и не знаю есть ли надежда. Наверное нет. Нельзя надеяться на халяву, к таким она точно не приходит. Но буду завтра обязательно тянуть билет, который будет не на виду, а среди всех.
Я тоже сейчас в марафоне участвую, делала тренировку и мне она нравилась, такого давно не было.
Вес 60 кг.
Я думаю о встрече с тем человеком и перестаю хотеть есть. Хотя чувствую слабость.
Но удивительно, уже привыкла мало есть. Мне даже не хочется.
Я понимаю, что если сейчас не сделаю этого, навсегда потеряю его.
Завтра у меня первый экзамен по начертательной геометрии. Мой любимый препод будет у другой группы, а у нас судя по опыту предшественников самая неадекватная. Забавно, что преподаватель, который мне больше всех не нравился в самом начале, оказался самым любимым.
Сегодня был супер сложный день. Я спала три часа. Закрыла долг по матанализу, потом пришлось решать одно не самое приятное дело. Прошла за день 18 тысяч шагов. Болят плечи от портфеля, хотя я почти не брала с собой вещей. Сейчас пропечаталась в кресло.
И я написала тому человеку. Если он ничего не ответит, я смогу наконец от него отстать. Потому что иначе я пожирала себя мыслью, что сама оттолкнула его. Этим я себя и расшатала так сильно.
Разъелась до 63. Сейчас привожу питание в норму, но не считаю калории. Я правда верю, что когда нибудь смогу похудеть без подсчётов.
Сейчас использую странный способ заучивания билетов. Я сижу вся в бумажках на кровати, учу билет и при этом вяжу шарф, потому что не могу сконцентрироваться когда руки ничем не заняты. Я сразу их тяну к телефону.
Осталось две лабораторных по информатике и я надеюсь я свободна. Заболела, но пока хожу сдавать долги. Хоть после завтрашнего надеюсь смогу спокойно уйти на больничный.
Устроила некий эксперимент. Так как я почти не занимаюсь спортом, то стала напрягать мышцы пресса в свободное время. Когда сижу например или еду в транспорте. Интересно узнать изменится ли что нибудь за месяц.
Пока не знаю как сдавать эти лабораторные. Нужно поспать.
Неделю назад я так переживала из-за учебы, сейчас проблемы те же, но я спокойна. Просто я поняла что нужно делать, а до этого была безизвестность.
Сегодня на контрольной попался лёгкий билет, но я его не решила потому что очень мало практиковалась. Удача не работает, если совсем ничего не знаешь.
Сегодня лучший день за три месяца.
Сегодня была контрольная по начертательной геометрии. Я очень мало спала со среды. По три часа примерно. Вчера пришла уставшая после контрольной по матанализу. У нас по начертательной геометрии было 60 вопросов по теории. Я выучила треть а потом уснула в десять вечера, думая что проснусь через два часа, а потом продолжу учить. Но я не проснулась. Я встала в 6 утра, за пол часа до выхода. С осознанием того, что я скорее всего провалю контрольную. А мне этого так не хотелось. Это единственный предмет, по которому у меня пятерки. И вот я каким-то чудом успела выучить остальные вопросы за время, пока ехала в институт!!! И сейчас уже сдала экзамен, ответив на все. Ещё к тому же одногруппникам смогла подсказать. В общем, сегодня я смогла выспаться и сдать теорию по начерту. Это просто невероятно.
Сегодня поспала только пол часа в маршрутке. Так сказать проснулась я сегодня очень рано. Вчера в 10 часов утра.
Получается, больше суток не сплю. Немного заторможенная, но чувствую себя норм. Только с шкафчиком для одежды сегодня налажала из-за 9амедленного мышления. Забыла, что если его открыть, а потом закрыть, то он заблокируется и я не смогу им больше пользоваться. На автомате взяла тетрадь из шкафчика. Закрыла его, а потом пол часа разбиралась как достать оттуда все остальное.
Со мной сегодня в раздевалке, в которой я со шкафчиком ошиблась, девушка познакомилась с другого факультета. Она хотела воды у меня попросить, но начала это очень из далека. По моему, очень мило что-то просить у незнакомого человека, но сначала развлечь его разговором. Она сказала, что ей в этом институте нравится учится. Я прям удивилась. Впервые такое слышу. Но может я редко с кем-то общаюсь. Задаюсь время от времени вопросами "когда?" и "зачем?".
Не знаю как так вышло, но на 15м месте по успеваемости из 20ти человек. Это место вызывает недоумение, я ведь вроде стараюсь учиться... Как так вышло? Боялась сессии, сейчас морально намного легче. У нас будет зачёт только по 3м предметам кажется, по всем остальным сейчас проходят контрольные. И все это закончится к следующей неделе.
Обычно основную надпись на чертеже, которую надо заполнять идеальным чертежным шрифтом, я заполняла с помощью письменных трафаретов, я о них как-то писала. Но вчера мне так надоело возиться с ними, что я решила попробовать написать сама от руки. Преподаватель по поводу моего подчерка мне замечания не делал. А он обычно заострял внимание, если написано коряво. Мне он ничего не сказал. А я думала отчислюсь, если он мне скажет, что я пишу некрасиво. И мне переделывать надо.
Кажется от недосыпа я становлюсь очень рассшатанной.
Вчера был интересный день. Я легла в час ночи, проснуться хотела в три. Нужно было делать уроки. Но я не проснулась в три. Я проснулась за 20 минут до выхода и переживала, что дз не сделаны. А мне нужно модули закрывать. Но каким-то чудом я сделала все на этом же самом уроке, по которому было дз.