Шестой день марафона 100 дней похудения.

Пятый день марафона 100 дней похудения.

Четвёртый день марафона 100 дней похудения.

Третий день марафона 100 дней похудения

Сегодня второй день марафона.

Первый день был вчера...

Вчера начала свой Марафон 100 дней похудения.
Ровно через 100 дней у нашего сынули Д. Р. Первый маленький юбилей🤗
Хочется быть немного худее и активно провести этот день. И не только этот день конечно же.
Поставила себе цель - 10кг.

Обед- самый любимый приём пищи 🙂👍
Гречка,
Тушёная грудка с грибами тушёная в сметане 10%

От завтрака зависит настроение на весь день!
Завтрак:
Цикорий с молоком,
Бутерброды ржано пшеничный хлеб с маслом и с фарелью.

Пришли КД
-650гр. Отвес за неделю.
Всё идёт нормально ✊🙂

Мммм....
Сегодня впервые сегодня приготовила печёночный тортик. Очень довольна результатом. Вкусненько! 👍🥮
На обед:
Кусочек печёночного торта,
Салат с Отварной моркови и свёклы с чесноком.

-1,2кг.
Больше никаких праздничных зажёров☺️👍

Не стареющая класика🙂
Если не знаешь, что съесть и не толстеть...
Отварная грудка,
Гречка,
Огурец.

+1,7кг. за 2 недели...
Я не из тех кто впадает в панику из-за пары лишних кг наеденых за праздники.
Всё! Всё праздники позади. Можно худеть дальше🙂

Слишком расслабили меня Новогодние каникулы.
Долго не могла взять себя в руки.
Домашний " SPА салон" сегодня вечером мне в помощь! ✊☺️
А с завтрашнего дня начинаю снова свой марафон похудения.